判断题 各门派太极拳都源于河南温县陈家沟的陈氏太极拳，由其衍生并具有各自的特色，又符合太极拳的基本运动规律。

判断题 要练好太极拳就要理解其中包含的哲学思想，要明阴阳、明虚实、明刚柔、明动静、明快慢。

判断题 太极拳练习过程中，要虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀、虚实分明。