问答题
发展最大力量和发展力量耐力有何区别请根据专项分别加以说明。
其方法不同，负荷不同。最大力量则是强度量较大负荷为85%以上，次数为1~3次，持续时间短，采用重复训练法。力量耐力则是强......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 如何理解一般体能与专项体能的关系？
问答题 体能训练的原则是什么？
问答题 体能训练的方法及调控措施是什么？
