判断题 体重控制的核心原则是多吃多动、少吃少动、不吃不动。

判断题 BMI的主要缺陷是不能直观地反映肌肉和脂肪的含量。

判断题 BMI正常但身体成分超标的人，应以增加瘦体重为目标。