问答题
老年人为什么不要空腹晨练？
很多老年人起床后不吃早饭即开始晨练，其实，这对健康是很不利的。经过一夜的睡眠，腹中的食物早已被消化完，若此时消耗大量的体......
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问答题 为什么老年人饮食要少食多餐？
问答题 为什么老年人饮食要合理调整膳食？
问答题 为什么老年人饮食要多吃新鲜蔬菜和水果？
