判断题 爬泳臂部技术入水时，保持屈肘、手指张开自然伸直，向前下方斜插入水。

判断题 爬泳臂部技术是推动身体前进的主要动力，同时还起着保持身体平衡的作用。

判断题 爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。