单项选择题
小明今天做了5次、3组、30分钟的仰卧起坐，描述的是小明的（）
A.运动强度B.运动负荷C.运动效果D.运动密度
单项选择题 人体内最经济的供能物质是（）
单项选择题 关于金字塔指导技法的描述，下列表述错误的是（）
单项选择题 小明在练习110米跨栏训练时，每两组间休息2分钟，使身体得到必要的休息和恢复，然后再进行下一组训练，这种健身方法属于（）
