填空题 间歇训练法主要分为（）、（）、（）三种类型。

填空题 渐进式地增加负荷的量度，有（）、（）、（）、（）四种基本形式。

填空题 按照各项比赛成绩的评定方法，可将众多竞技项目分为（）、（）、（）、（）、（）五大类。