判断题
对运动员训练方案实施，其主要特征为训练组织的合理性、训练手段的针对性和训练负荷的有效性。（）
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判断题 只有在运动员体力充沛的情况下，才可以发展其耐力素质，否则，容易造成身心疲劳。（）
判断题 在主要比赛前，一般需要连续安排几个赛前训练周。（）
判断题 人体供能系统在运动中消耗的能量越多，恢复得越快，训练效果越明显。（）
