填空题
()是影响运动训练效果最重要的因素。
合理应用超负荷原则
填空题 从对负荷的适应性而言,少年儿童运动员可以耐受较大的(),但难于承受较大的()
填空题 训练相当于体能的(),比赛则是体能的(),因此,每年参加比赛的次数不宜()。
填空题 发生轻度过度训练时不必(),但应注意减()、减(),并延长()