判断题 移动可采用并步、交叉步，跑步三种步伐。

判断题 在单人拦网技术的练习过程中，起跳过早是容易犯的。

判断题 拦网是排球的基本技术之一，是前排队员在球网上空阻拦对方击来的球，但不是主要的得分手段。