填空题 ATP再生成的代谢方式，可分为（）和（）两种方式。

填空题 实现机体各种生理活动所需的直接能源均来自（）的分解；而间接能源来自食物中的（）分解代谢。

问答题 简述乳酸阈的定义及其训练方法