判断题
根据不同的运动项目进行针对性的准备活动,可以防止锻炼后的肌肉酸痛,也有助于解除精神压力。
正确
判断题 体育锻炼能够有法除积极良好的情感,对调节感情具有积极作用。
判断题 在从事球类和跑的运动项目时,应注意手指及足踝关节的扭伤。
判断题 体育锻炼对疾病的抵御作用是无条件的。