问答题
简述负氧离子吸入疗法对消除疲劳的作用。
吸入负氧离子，通过神经反射、体液调节机制对机体产生影响，能改善肺的换气功能、增加氧吸收量和二氧化碳排出量；调节神经、改善......
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问答题 简述循序渐进增加运动负荷的方式与适用范围。
问答题 运动负荷的量与强度的关系如何？
问答题 简述运动员过度负荷时的症状及危害。
