单项选择题
当完成半蹲跳保持稳定的练习动作时，顾客需要在落地阶段保持多长时间？（）
A.6-7秒B.8-10秒C.1-2秒D.3-5秒
单项选择题 "滑冰式左右单脚跳"属于以下哪种练习？（）
单项选择题 "半蹲跳"属于以下哪种练习？（）
单项选择题 关于增强式训练以下哪一个是错误的？（）
