单项选择题 六天双分化要求每天锻炼一次，每部位每周锻炼（）次。

单项选择题 健身课程计划一般由课程任务、锻炼部位、（）、课程小结等内容组成。

单项选择题 在健身锻炼实践中，（）被视为恢复的重要环节。