单项选择题 大脑一般有（）个记忆高潮。

单项选择题 在工作、生活中，遇到挫折，要善于（），用运动解除烦恼和压力。

单项选择题 制定目标，只是完成了第一步，还需制定周密的计划和（），以便可以“多、快、好、省”地达成目标。