单项选择题
蝗虫式双腿向(),并慢慢向()伸展。
A.远;上B.近;上C.近;下D.远;下
单项选择题 猫式在练习中弓背时尾骨朝()。
单项选择题 鱼式要打开胸腔,头部()伸展。
单项选择题 手杖式坐骨朝(),头顶向(),保持脊柱延展。