问答题
试述身体机能对训练课刺激所产生的应答性反应的五个基本阶段。
一次训练课的运动负荷刺激施加于运动员的机体，运动员身体机能水平的变化大体经历下述五个阶段。（1）耐受阶段......
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填空题 （）是影响运动训练效果最重要的因素。
填空题 从对负荷的适应性而言，少年儿童运动员可以耐受较大的（），但难于承受较大的（）
填空题 训练相当于体能的（），比赛则是体能的（），因此，每年参加比赛的次数不宜（）。
