判断题
核心区域的激活技术经常帮助创造包含局部稳定系统和整体运动系统的腰椎-骨盆-髋关节复合体的稳定性。（）
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判断题 核心区域的稳定训练应当关注获取绝对的力量、速度、爆发。（）
判断题 运动系统主要负责稳定性和关节支撑。（）
判断题 构成局部稳定系统的肌肉是腰椎-骨盆-髋关节复合体的主要原动机。（）
