多项选择题
以下哪几个方面是体育锻炼能促进身体健康的表现（）
A.使人心情舒畅，精神愉快 B.控制体重，保持健美的体形 C.培养健康的个性 D.防止疾病，延缓衰老
多项选择题 在选择适合自身的运动时需要注意以下哪些方面（）
多项选择题 以下哪些运动可以推荐给有高血压人群选择（）
多项选择题 如何避免或缓解运动后所带来的肌肉酸痛现象（）
