单项选择题
下列教练员角色演变过程正确的是（）
A.指导员→训练员→教练员B.陪练→指导员→教练员C.陪练→训练员→教练员D.训练员→指导员→教练员
判断题 深蹲或弓部蹲是膝盖绝对不能超过脚尖。
判断题 屈髋动作中参与的肌肉有髂腰肌，股直肌，腰大肌。
判断题 皮肤也会影响身体柔韧性，比例大概占2%。
