单项选择题 不合理信念的特征有：以偏概全、绝对化的要求和（）

判断题 问题应对的方式用于应付由不可控的压力源产生的影响更为有效。（）

判断题 情绪应对的方式对于应对由不可控的压力源产生的影响更为有效。