问答题
跳跃运动助跑的任务是什么？要求如何？
助跑任务是，人体通过向前跑进，产生必要的水平速度，为预定的方向跳得更高更远创造条件。助跑要求：1......
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问答题 简述摆动动作在起跳过程中的重要作用和意义？
问答题 各项跳跃运动均可分成哪几个紧密相连的运动阶段？
问答题 决定人体跳跃高度和远度的主要因素是什么？
