判断题
{{*HTML*}}绝经后妇女钙的AI为1000～1500mg/d，钙来源应以饮食为主，其次为加钙食品和钙补充剂。 ____
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判断题 {{*HTML*}}吸烟、饮酒、过量咖啡都不利于提高骨峰值，在更年期更会增加骨矿物质的丢失。____
判断题 {{*HTML*}}儿童和青春期注意补充足够钙可提高峰值骨量，预防老年骨质疏松症。____
判断题 {{*HTML*}}维生素C可促进肌红蛋白的合成，保持毛细血管的弹性，减少脆性，防止老年血管硬化，并有降低胆固醇、增强免疫力、抗氧化的作用。____
