单项选择题
健康风险评估是通过健康风险评估对客户的健康状况予以综合判断和评价，用以预测的是（）。
A.未来3-5年的健康走向
B.未来5-8年的健康走向
C.未来8-10年的健康走向
D.未来5-10年的健康走向
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单项选择题
适应5-17岁的儿童和青少年的运动中，拔河属于的运动方式为（）。
A.低强度运动
B.中等强度运动
C.高强度运动
D.肌肉和骨骼训练 -
单项选择题
短跑属于的运动类型为（）。
A.有氧运动
B.无氧运动
C.呼吸运动
D.抗阻运动 -
单项选择题
18-64岁的成人如果想要获得更多的健康效益，应该增加有氧运动的量，达到每周150分钟（）有氧运动。
A.低强度
B.中等强度
C.高强度
D.肌肉和骨骼训练
