单项选择题
失眠烦躁健忘时，应多：（）
A.花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果
B.吃含钙、磷的食物
C.吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品
D.采吃花生、瓜子、核桃、松子、榛子
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单项选择题
预防糖尿病的办法就是坚持：（）
A.长期运动
B.少碰3C食物
C.低脂饮食
D.少量多餐 -
单项选择题
从源头上要解决痔疮问题的办法就是：（）
A.少坐多动
B.针灸
C.少吃辛辣刺激性的食物
D.心情高兴 -
单项选择题
晒太阳对骨质疏松的治疗是有好处的，但不是晒的时间越长越好，一般晒：（）
A.半个小时左右刚好
B.一个小时左右刚好
C.两个小时左右刚好
D.以身体舒服为标准
