相关考题
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单项选择题
锻炼后怎样预防肌肉酸痛（）
A.多做整理运动
B.坐下休息
C.不于理睬
D.药物治疗 -
单项选择题
体育锻炼可以使肌肉发生变化，有利于肌纤维周围毛细血管增多，还可以使（）
A.肌肉富有弹性
B.肌肉中肌纤维数量增多
C.使肌肉线条变美
D.使肌肉紧致 -
单项选择题
以下关于肌肉韧带拉伤的说法，正确的是（）
A.如果出现比较严重的肌肉拉伤，应该去做理疗，能够有效去水肿
B.如果出现脚踝扭伤，应将身体抬高，脚放低，保证脚步血流通畅
C.曾经拉伤过的肌肉复原后会比其他肌肉更结实，不容易再次拉伤
D.出现韧带拉伤后，应立即进行热敷，加速血液循环
