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单项选择题
间隔的时间太（），练习的频度太小，则前一次练习的效果将会消失。
A.短
B.长
C.一般 -
单项选择题
（）练习，指肌肉持续收缩对抗阻力的力量练习。
A.抗阻练习
B.静力性练习
C.动力性练习 -
单项选择题
肌肉收缩之前的长度（），拉长时肌肉以弹性势能的形式贮存能量。
A.增加
B.降低
C.不变
