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多项选择题

弯道滑跑中支撑腿伸展用力的方法是:以髋关节发力,迅速伸展()关节,最后以膝、踝关节充分伸直结束蹬地。

    A.腰关节
    B.髋关节
    C.膝关节
    D.踝关节

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