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多项选择题
瑜伽体位法与一般的运动有什么区别（）
A.瑜伽可以长命百岁，一般的活动不可以延长寿命
B.瑜伽体位法靠活化腺体，产生能量，使身体充满活力
C.一般的运动靠消耗能量，刺激腺体，使身体维持活力
D.一般的气功以意导气（能量），疏通关节肌理，使身体维持活力 -
多项选择题
鸟王式的功效（）
A.增强肾功能
B.提高身体平衡
C.消除下肢多余脂肪
D.防止和消除小腿肌肉痉挛 -
多项选择题
瑜伽半月式有什么功效（）
A.使腰部线条不明显
B.振作精神、伸展脊柱
C.扩大肺活量
D.增强肾功能
