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多项选择题
有关牛奶，正确的是（）
A.牛奶蛋白质为优质蛋白质
B.牛奶为钙的良好来源
C.牛奶属贫铁食品
D.牛奶中含有人体需要的多种维生素 -
多项选择题
淀粉类坚果包括以下哪些（）
A.花生
B.栗子
C.莲子
D.腰果 -
多项选择题
豆类的营养特点包括（）。
A.蛋白质含量较高
B.脂肪含量中等
C.碳水化合物多为不消化复杂成分
D.丰富的B族维生素
