运动中和运动后不宜（）。

A.用消毒的纱布、棉花做成软垫放在伤口上，再用力加以包扎，以增大压力达到止血的目的
B.针对小的创口出血，先用生理盐水冲洗，然后消毒，最后再覆盖多层消毒纱布用绷带扎紧包扎
C.找到跳动的血管，用手指紧紧压住血管止血。这是紧急的临时止血法，压迫时间不能过长
D.用大拇指对准颈部胸锁乳突肌中段内侧，将颈总动脉压向颈椎。注意不能同时压迫两侧颈总动脉，以免造成脑缺血坏死。压迫时间也不能太长，以免造成危险。

A.遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求
B.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。
C.临赛前不可吃得过饱或者多次饮水，临赛前半小时内可以吃些巧克力，以增加热量
D.比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松运动

A.救护者必须充分了解患者情况
B.救护者必须熟悉各部位血管出血的压迫点
C.患者意识清醒
D.救护者有一定的医疗救护经验