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单项选择题
腹式呼吸吸气时腹部是：（）
A、向内
B、向外
C、向上
D、不动 -
单项选择题
瑜伽休息术中放松姿势有哪些？（）
A、仰卧式
B、俯卧式
C、婴儿式
D、ABC都是 -
单项选择题
瑜伽姿势练习可以加强哪些方面？（）
A、柔韧性
B、平衡能力
C、力量
D、ABC都是
