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问答题

简答题

老年人为什么不要空腹晨练?

    【参考答案】

    很多老年人起床后不吃早饭即开始晨练,其实,这对健康是很不利的。经过一夜的睡眠,腹中的食物早已被消化完,若此时消耗大量的体......

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