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单项选择题
就成年人的（）而言，衡量热能是否适宜，最简单的方法是观察能否维持正常的体重。
A.营养素
B.营养
C.膳食
D.合理营养 -
单项选择题
运动中大量出汗或运动员急性减体重，使体内的电解质随汗液大量流失，造成体内电解质平衡失调，肌肉兴奋性增高而发生肌肉（）。
A.僵硬
B.痉挛
C.松弛
D.颤抖 -
单项选择题
（）是长时间有氧运动容易获得的能量来源。
A.蛋白质
B.ATP—CP
C.脂
D.糖
