单项选择题
瑜伽的对人体的作用有哪些（）
A.使人的体形变的更加匀称、线条优美
B.使发挥不够正常的神经系统恢复正常功能
C.防止内分泌系统工作情况失常，来保持身体健康
D.abc都对
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单项选择题
瑜伽的分类方法有很多种，以下哪种分类是正确的（）
A.练习主体分类
B.瑜伽环境分类
C.瑜伽功能分类
D.abc都对 -
单项选择题
牛面式的功效以下哪种说法是正确的（）
A.增强体质
B.增强腿部力量
C.预防肩周炎，增强骨盆与膝关节的弹性
D.减少腰部脂肪 -
单项选择题
云雀式的功效以下哪种说法正确（）
A.增强身体注意力
B.促进血液循环，加快新陈代谢
C.消除手臂肌肉
D.增强腿部力量
