单项选择题
不属于中等运动量的锻炼（）
A.30min60%最大摄氧量
B.45min55最大摄氧量
C.60min50%最大摄氧量
D.15min70%最大摄氧量
点击查看答案&解析
相关考题
-
单项选择题
瑜伽练习中，一般用什么进行呼吸，除非有特殊的指示。（）
A.鼻子
B.嘴
C.鼻子和嘴一起
D.不呼吸 -
单项选择题
日常生活中大部分人是用什么呼吸的，这种呼吸方法比较短而浅，不能更好地利用肺部的功能。（）
A.腹部
B.胸部
C.全身
D.嘴式 -
单项选择题
瑜伽的精髓是什么。它是用来控制身体的放松、稳定、平稳，以达到身心合一的境界。（）
A.大脑
B.呼吸
C.腿部
D.皮肤
