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单项选择题
（）原则是指在运动锻炼时，身体承受的负荷或特定的肌肉所受到的刺激，应该大于运动者原来已适应的运动负荷。
A.适量性
B.循序渐进
C.超负荷 -
单项选择题
（）是终身运动个性化原则的最基本的依据，也是进行科学运动促进健康所必须遵循的根本前提。
A.职业特点
B.个体的运动能力
C.家庭环境 -
单项选择题
运动健康与体育教学最重要的区别是（）
A.个人与班级
B.个体与群体
C.团体与个体
