相关考题
-
单项选择题
（）的自我确定与监控是终身运动健康知识中个性化特征最显著、实用性最强、对健康影响最大的关键部分。
A.运动形式
B.负荷强度
C.持续时间 -
单项选择题
（）原则是指在运动锻炼时，身体承受的负荷或特定的肌肉所受到的刺激，应该大于运动者原来已适应的运动负荷。
A.适量性
B.循序渐进
C.超负荷 -
单项选择题
（）是终身运动个性化原则的最基本的依据，也是进行科学运动促进健康所必须遵循的根本前提。
A.职业特点
B.个体的运动能力
C.家庭环境
