单项选择题
为了在推举时保持更高的稳定性，胸前运动需要确保（）
A.重量轻、中等重复次数
B.速度较慢、有控制、不稳定
C.稳定环境、更高负荷
D.重量轻、高速收缩、休息时间较长
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单项选择题
下列哪一项在阻力训练中被专门用于锻炼腿部肌耐力（）
A.重量轻、重复次数多的运动
B.速度较慢、有控制、不稳定的运动
C.持续时间长、中间休息时间最短的运动
D.增强式低负荷、高速收缩 -
单项选择题
对身体的能量需求被称为（）
A.神经肌肉专项性
B.体力专项性
C.代谢专项性
D.生物专项性 -
单项选择题
神经肌肉专项性是指（）
A.施加于身体的重量和动作
B.特定运动中涉及到的能量系统
C.收缩速度和运动选择
D.对身体的能量需求
