单项选择题
在抗阻训练中,以下关于蛋白质需求量的说法正确的是()。
A.增肌期的蛋白质需求量少于维持期
B.与静坐少动者相比,抗阻训练者全身蛋白质合成和分解都较少
C.大运动量初期的蛋白质摄入量应达到2g/(kg·d)以上
D.经常进行力量训练的人群,蛋白质的摄入量应达到1.2g/(kg·d)
点击查看答案&解析
相关考题
-
单项选择题
糖的食物来源中,以下哪项不属于主要来源?()
A.谷类、根茎类食物
B.蔬菜、水果
C.动物性糖类
D.食用油脂 -
单项选择题
进行大强度耐力训练的人体,糖的摄入量应占到总能量的()。
A.50%~60%
B.60%~70%
C.65%~75%
D.70%~80% -
单项选择题
运动时,糖供能主要产生的物质不包括()。
A.二氧化碳
B.水
C.乳酸
D.酮体
