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单项选择题
在力量训练中，在使用药球时，高速运动需要用到（）
A.较小的球，直径通常小于10英寸
B.较轻的球，通常不到一个人体重的10%
C.较重的球，通常大于一个人体重的10%
D.较大的球，直径通常为20英寸 -
单项选择题
（）可以被用于投球、接球，以及用于为各种运动、在各种运动平面上和以各种速度提供阻力。
A.BOSU平衡球
B.药球
C.水球
D.稳定球 -
单项选择题
数百年来，（）一直与瓶状棒、哑铃和魔杖被并称为“健身四骑士”。
A.弹性带
B.壶铃
C.弹性管
D.药球
