问答题
简述耐力素质及其分类。
耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力。它是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现，也是人的体质强弱的重要标志......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 什么叫身体素质？
问答题 简述制定锻炼计划与运动处方的步骤？
问答题 什么叫“超量恢复”？
