单项选择题
肱三头肌锻炼的注意事项有哪些()。
A.肩部下沉B.其余选项都是C.稳定核心D.肘部不要外展
单项选择题 对于初学者来说安全是第一位的,那么我们在选择锻炼的方式首先应该是什么()。
单项选择题 肱二头肌的解剖功能有哪些()。
单项选择题 最有效的徒手自重背部肌肉训练的方法是什么()。