填空题 跑速取决于步长和步频。步长取决于（）和（）及（）；步频取决于肌肉的收缩速度和神经肌肉的协调。

填空题 跑步是全身运动，一般可分为（）、（）、（）和后蹲四个阶段。

填空题 跑与走很相似，但存在两个明显的不同，一是（），即身体腾空阶段；二是（）。