单项选择题
下列关于增强式训练的陈述中，哪一项是正确的（）
A.增强式训练旨在帮助特定慢性疾病患者B.增强式运动也称为等长运动C.增强式训练的四个不同阶段包括储能阶段、过渡阶段、释放阶段和连续阶段D.增强式训练的最终目标是减少肌肉动作的反应时间
单项选择题 下列哪一项是牵张缩短循环的目的（）
单项选择题 牵张缩短循环要求（）在离心肌肉动作后快速有效地做出反应，以产生向心收缩，并在适当的方向上施加必要的力。
单项选择题 （）运动利用身体本体感觉机制的刺激和弹性特性，在最短的时间内产生最大的力量输出。
