单项选择题
()运动利用身体本体感觉机制的刺激和弹性特性,在最短的时间内产生最大的力量输出。
A.健美操B.盆底肌C.凯格尔D.增强式
单项选择题 由于弹性势能的损失,延长()会导致神经肌肉效率低于最佳状态。
单项选择题 增强式运动的()也被称为过渡阶段。
单项选择题 ()涉及到动态稳定,是从储能或减速结束到释放或发力开始之间的一段时间。