单项选择题 （）运动利用身体本体感觉机制的刺激和弹性特性，在最短的时间内产生最大的力量输出。

单项选择题 由于弹性势能的损失，延长（）会导致神经肌肉效率低于最佳状态。

单项选择题 增强式运动的（）也被称为过渡阶段。