问答题
老人应选哪种睡姿？
老年人不宜睡左侧卧位和俯卧位，最好睡仰卧位和右侧卧位。而易打鼾的老年人和有胃炎、消化不良和胃下垂的老年人最好选择右侧卧位......
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问答题 为什么老年人健身后不能立即休息？
问答题 为什么老年人健身后不能睡“回笼觉”？
问答题 老年人为什么不要空腹晨练？
