判断题
在发展磷酸原供能能力的训练中,运动强度在90%最大摄氧量,组间休息间歇在30-90秒。
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
名词解释 训练适应
名词解释 过度训练
名词解释 乳酸耐受力训练